Título: Agilidade Emocional: Abra Sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida
Autor: Susan David
Gêneros: Autoajuda
Language: português
Sinopse o livro «Agilidade Emocional: Abra Sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida» Susan David (resumo)
“Agilidade Emocional” é uma obra de Susan David que apresenta uma nova perspectiva sobre as emoções e como lidar com elas de forma mais saudável e produtiva. A autora argumenta que, em vez de tentar evitar ou controlar as emoções, devemos aprender a abraçá-las e usá-las para crescer e prosperar.
Com histórias pessoais e exemplos práticos, Susan David nos guia por um caminho para desenvolvermos a nossa agilidade emocional, ou seja, a capacidade de lidar com as emoções de maneira saudável e eficaz. Ela nos ensina como identificar e expressar nossas emoções, cultivar a resiliência emocional e lidar com a mudança.
A autora nos mostra que a agilidade emocional é uma habilidade que pode ser desenvolvida, independentemente da nossa personalidade ou experiência de vida. Com técnicas e exercícios simples, ela nos ajuda a entender nossos pensamentos e emoções, e a lidar melhor com situações estressantes e desafiadoras.
Em “Agilidade Emocional”, Susan David apresenta uma nova forma de pensar sobre nossas emoções, que nos permite aproveitar ao máximo nossa vida pessoal e profissional. Este livro é uma leitura obrigatória para todos que desejam aprender a lidar com as emoções de forma mais eficaz e se tornar mais resilientes e bem-sucedidos. Baixe agora mesmo “Agilidade Emocional: Abra Sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida” em pdf, epub ou mobi e comece a desenvolver sua agilidade emocional.
Em nossa biblioteca você pode ler online ou baixar (download) o livro «Agilidade Emocional: Abra Sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida» Susan David gratuitamente, sem registro e sms (sms) em português em formato adequado dentre os oferecidos, como epub, mobi, pdf, que é adequado para e -livro, telefone Android (android), iPhone, PC (computador) ou iPad.
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